美容～痩身～のWebサイト

我慢して痩身をするのではなく、キレイなりたいなと思います。

出産をしてから体型が変わりました。どういう部分が変わったかと言うと、下半身に肉がついてきました。お尻やお腹周りです。体重はほとんど戻りましたが、体型はなかなか戻りません。もう出産をしてから10カ月経っています。たまに小さい子供を連れているお母さんで、スリムな体型の人を見かけると羨ましくなってしまいます。私ももっと努力をして、キレイになりたいなと思っています。今まで何度も痩身をしたことがありますが、またしてみようかなと思っています。授乳中なので、すぐにお腹が空いてしまいます。子供もたくさん離乳食を食べるようになったので、もうすぐ断乳になるかもしれません。断乳に向けて、間食や食べる量を減らそうかなと思っています。あまり我慢をし過ぎるとリバウンドしてしまうので、我慢をし過ぎないようにしたいなと思っています。キレイに痩せるのが目的です。特に下半身を痩せたいなと思っているので、体操でもしようかなと思っています。ウォーキングもいいかなと思っています。涼しくなったら、子供と一緒に散歩に行くのもいいなと思います。

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